Правило 20 минут - это способ бороться с ленью и повысить мотивацию. За 20 минут можно сделать многое: заняться спортом, уборкой, улучшить концентрацию, выслушать близких, вести личные записи, работать над созданием источников дохода, отдохнуть и читать полезную книгу. Это правило поможет вам стать более продуктивным и успешным в разных сферах жизни.
# Саморазвитие
Представляем подборку медитаций, которые помогут вам глубоко проработать себя и добраться до корневой причины ваших проблем. Каждая тема - это возможность для саморазвития. Автор обещает новый курс в середине августа и готов создавать медитации по темам, которые будут предложены в комментариях.